Birincil Yeni Yıl kararını biliyor musunuz? Kilo vermek/spor salonuna gitmek/şekil almak.
Spor salonunda yeni yıl izleyen yeni kayıtlar inanılmaz, ancak takip eden insanların miktarı zayıftır (cezalandırma amaçlı değildir). Ve burada oturduğumu, kanepemde, bunu yazdığımı mı düşünüyorsun çünkü ben büyük spor salonu müdürüyüm? Hayır. Yıllardır tekrar şekillenmeye yemin eden ve onu göz ardı etmeye devam eden insanlardan biriyim. Bunun nedeni, bir zamanlar bir Division I rekabetçi sporcu olduğum ya da hala sabah 5 sabah uygulamalarını hatırladığım ya da sol taşıma izlerimi kontrol etmenin bana sporumun vücudum üzerindeki geçişini hatırlatması olabilir. Ne olursa olsun, egzersiz yapmak için bir isteksizlik var.
Bu hafta egzersize geri dönmeye başlıyorum. Eskiden olduğu gibi bir şey yok, ama haftada en az 3 gün vücudumu aerobik bir şey olarak görmem gerekiyor. Spor salonu bana misafirperver hissetmiyor, alıştığımdan çok farklı. Ama Pilates ve Yoga derslerine açığım. Yeni bir spor çantasının en azından birkaç kez derslere gidecek kadar motivasyon olacağını düşünüyorum (bu sadece kendime söylediğim bir yalan olsa da).
Harika bir spor çantası bulmak zor. Çünkü birçok atletik çanta böyle görünüyor, atletik çantalar. Aşırıya inmeden biraz daha kadınsı bir dokunuş, Stella McCartney Zutan spor çantasının Adidas’ı bir yarışmacı olarak buluyorum. Gri harika bir nötr renktir ve kontrast ayarlanabilir kayışlardan gelen parlaklık, bu küçük ekstra oomph verir. Bu çanta, olması gerektiği gibi, bir fermuar üstü, dört iç zip bölmesi ve torbanın genişliğini artırmak için bir kapakla bir yan sekme ile pratiktir. Malzemelerin temiz tutulması kolaydır,% 60 naylon,% 40 polyester, renkle birlikte. Her zaman bir takımın Speedo yüzme çantası verdiğim için birçok insanın spor çantalarına ne harcadığını bilmiyorum, ancak net bir hamal yoluyla 160 dolar makul görünüyor.
Şimdi sadece spor salonuna, yeni bir atletik çantayla veya olmadan gitmem gerekiyor.